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Una zanahoria, un aguacate y una cápsula de Vitamina E: Una mezcla genial para librar tu piel de impurezas


Nuestro cuerpo requiere de ciertos cuidados que debemos realizar a diario, para que pueda trabajar de manera correcta; estos cuidados no son nada de otro mundo, solamente se trata de realizar ciertas tareas, para que el cuerpo trabaje correctamente y por lo tanto prevenir enfermedades.



Recordemos que nuestro cuerpo lo utilizamos a diario para realizar prácticamente todo, y este puede estar expuesto a tareas fuertes que pueden provocar cambios, siendo la piel, la cual presenta mas cambios a lo largo de la vida, debido a que es mas expuesta.

La función de la piel es muy sacrificada ya que siempre tiene que protegernos, por eso debemos tratar de nutrirla lo mejor que podamos y para eso la vitamina E es fundamental, hoy te enseñaremos cómo usarla de manera que podamos aprovechar al máximo sus beneficios.


UTILIZANDO VITAMINA E PARA MEJORAR LA PIEL

Estas son las opciones que puedes hacer con la vitamina E


Opción 1

  • Mezclamos zanahoria y aguacate, a esto le añadimos el líquido de una cápsula de vitamina E.
  • Este resultado lo aplicamos en el rostro, dejamos que repose por unos 20 minutos y quitamos con abundante agua.
  • El aguacate es una de las frutas más ricas en vitamina E, así que esta aumentará los efectos de nuestra mascarilla, además, la zanahoria contiene beta caroteno, lo que renueva nuestro colágeno.

Opción 2
  • Tomamos 1 cambur maduro y 2 capsulas de vitamina E.
  • Aplastamos el cambur y mezclamos con el líquido de las capsulas.
  • Aplicamos en nuestro rostro y dejamos que repose por 20 minutos, quitando todo con agua.
  • La gran cantidad de potasio que tiene el cambur es excelente para tratar las líneas de expresión de nuestro rostro, así que úsalo con confianza.

Cómo pudiste ver, la clave de una piel sana es tener los nutrientes necesarios para que ella pueda regenerarse sola y poder tener esa estética que tanto estamos buscando.

Te recomendamos también tomar mucha agua ya que esto ayuda en gran medida y no solo para la piel, si no para tu salud en general.

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Fuente: unmillonderemedios